योग सिर्फ शारीरिक अभ्यास नहीं, बल्कि जीवन को स्वस्थ और संतुलित बनाए रखने का प्रभावी माध्यम बन गया है–रंजीत राणा

देहरादून
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पूरे देश मे मनाया जा रहा है। इस मौके पर नगर निगम के विधुत विभाग के इंचार्ज रंजीत राणा ने भी योग के कई आसन कर जनता में संदेश दिया।उन्होंने कहा कि आज योग सिर्फ शारीरिक अभ्यास नहीं, बल्कि जीवन को स्वस्थ और संतुलित बनाए रखने का प्रभावी माध्यम बन गया है आज के समय में जब जीवनशैली संबंधी बीमारियां बढ़ रही हैं, ऐसे में योग ही सबसे बड़ा समाधान है.